Egész napos programok

 Munkám hosszú évei során az egyik leggyakoribb mondat, amit hallottam - mindig mély fájdalommal kimondva - ez volt: "NEM ÉRDEMLEM".  Sajnos túlontúl elterjedt hitté/érzéssé vált, hogy " NEM ÉRDEMLEM ". "Nem érdemlem a figyelmet"; "Nem érdemlem a boldogságot."; "Nem...

Amit szüleink és közvetlen családunk mond rólunk, gondol rólunk, az ott tükröződik a szemeikben és mi látjuk, érezzük minden pillanatban - akkor is, amikor nem beszélnek. Ez olyannyira erősen hat ránk, hogy ez alakítja ki az énképünket.Eleinte - egészen kicsi...

A párkapcsolatról szinte kizárólag téves elképzelések élnek bennünk a kultúránk által meghatározott hitek és sémák kövötkeztében. Ezek sajnos olyan mértékben tévesek, hogy gyakorlatilag egyenes úton vezetnek a párkapcsolatok oly megszokott problémáihoz, válságaihoz. S...

Ez a téma azért kiemelkedően fontos, mert az önbizalom hiánya óriási mértékben aláássa valódi képességeinket és valódi lehetőségeinket az élet - sajnos - minden területén: munkában, tanulásban, párkapcsolatban, szülőként, vagy akár barátként is, sőt a legkisebb...

Ez a téma azért kiemelkedően fontos, mert az önbizalom hiánya óriási mértékben aláássa valódi képességeinket és valódi lehetőségeinket az élet - sajnos - minden területén: munkában, tanulásban, párkapcsolatban, szülőként, vagy akár barátként is, sőt a legkisebb...

Mindannyian boldogok szeretnénk lenni. Legalábbis mélyen meg vagyunk győződve arról, hogy  mindig és kizárólag csak a boldogságot vágyjuk.A tapasztalt, azonban, sajnos azt mutatja, hogy általában nehezen engedjük el a szenvedést. Előfordul, hogy ez akár tudatos...

A megfelelésről: Életünk során túl gyakran tapasztaltuk azt, hogy a szeretetnek, vagy legalábbis a teljes szeretetnek, feltétele van. Ezért meg kellett tanulnunk fokozatosan megfelelni. Mindig, amikor megfeleltünk a - legtöbbször kimondatlan - elvárásoknak, akkor...

A megfelelésről: Életünk során túl gyakran tapasztaltuk azt, hogy a szeretetnek, vagy legalábbis a teljes szeretetnek, feltétele van. Ezért meg kellett tanulnunk fokozatosan megfelelni. Mindig, amikor megfeleltünk a - legtöbbször kimondatlan - elvárásoknak, akkor...

Az önbizalom hiánya óriási mértékben aláássa valódi képességeinket és valódi lehetőségeinket az élet - sajnos - minden területén: munkában, tanulásban, párkapcsolatban, szülőként, vagy akár barátként is, és a legkisebb hétköznapi helyzetekben is.   ...