Tévesen azt képzeljük, hogy a béke olyan érzés, amelyhez a külső körülmények segítenek hozzá minket. Azt hisszük, hogy kint mindennek vagy közel mindennek kellemesnek, de legalábbis nyugodtnak, kell lennie ahhoz, hogy mi belül békében lehessünk.

Az igazság azonban az, hogy a Béke a természetes állapotunk!!

Nincs szükség semmilyen külső körülményre ahhoz, hogy a Béke legyen a meghatározó belső érzésünk, sőt életérzésünk.

Mindössze el kell távolítsuk azokat a bennünk rejlő akadályokat – traumákat, téves hiteket, stb. – amelyek nem engedik a bensőnk egészen csodálatos Belső Békéjét felszínre törni. S, ahogy haladunk a belső gátjaink feloldásával, lassan felsejlik a belső békénk. Majd – ahogy haladunk tovább az úton – egyre erősebbé válik. Végül – ha hosszan kitartunk – elérhetjük azt az állapotot, hogy áthat minket a Belső Béke – és mindenki körülöttünk részesülhet belőle.

Egy csoportban maximum hatan vesznek részt és mindenki teljesen személyre szabott állítást kap: a mag sajátos útján a következő lépést.